Come eliminare i dati di monitoraggio del sonno in iOS 14 su iPhone 13

Come eliminare i dati di monitoraggio del sonno in iOS 14 su iPhone

Insieme alla capacità di misurare il livello del volume delle cuffie in tempo reale e alla riduzione automatica dell’audio ad alto volume delle cuffie, il monitoraggio del sonno è la mia funzione incentrata sulla salute preferita che è arrivata in iOS 14. Durante il tentativo di personalizzare la modalità di sospensione in linea con le mie esigenze, mi sono imbattuto in tutti i dati del sonno registrati. Sebbene fossi soddisfatto dell’accuratezza dei dati, volevo rimuovere i vecchi dati per evitare che l’app per la salute fosse ingombra. E immagino che la maggior parte di voi sarebbe sulla stessa pagina se avesse iniziato a utilizzare la funzione di monitoraggio del sonno integrata per migliorare il sonno. Lascia che ti mostri come eliminare contemporaneamente i dati di monitoraggio del sonno in iOS 14 su iPhone.

Elimina dati di monitoraggio del sonno specifici o interi su iPhone

Sebbene il processo di pulizia dei dati del sonno obsoleti sia abbastanza semplice, è necessario approfondire l’app Salute. Questo è probabilmente il motivo per cui non molti di voi potrebbero averlo scoperto.

Per una migliore gestione dei dati di monitoraggio del sonno, l’app Salute consente di eliminare dati specifici di monitoraggio del sonno o rimuovere tutti i record contemporaneamente. Quindi, in base alle tue esigenze, puoi scegliere l’opzione preferita per mantenere pulita l’app per la salute delle scorte.

  1. Avvia il App per la salute sul tuo iPhone.

2. Ora tocca il Scheda Sfoglia nell’angolo in basso a destra dello schermo.

Tocca la scheda Sfoglia

3. Quindi, scegli il Sonno opzione.

Scegli l'opzione Sonno

4. Avanti, scorri fino in fondo e tocca Mostra tutti i dati.

Tocca Mostra tutti i dati

5. In questa schermata dovresti vedere un lungo elenco di tutti i dati del sonno registrati. Tocca il Pulsante Modifica nell’angolo in alto a destra dello schermo.

Assicurati di toccare il pulsante Modifica

Rimuovi dati specifici di monitoraggio del sonno

Se desideri eliminare un dato specifico, premi il pulsante pulsante rosso a sinistra dei dati registrati e quindi premere Eliminare per confermare.

Elimina i dati di monitoraggio del sonno

Elimina tutti i dati di monitoraggio del sonno in una volta

Se vuoi cancellare tutti i dati di monitoraggio del sonno in una volta, tocca il Cancella tutto pulsante nell’angolo in alto a sinistra dello schermo e confermare.

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elimina tutti i dati del sonno

È praticamente tutto!

Gestisci i tuoi dati di monitoraggio del sonno con facilità

Quindi, questo è il modo in cui puoi assumere il controllo dei dati di monitoraggio del sonno nell’app per la salute. Se non vuoi che l’app per la salute di serie si ingombra o desideri iniziare un nuovo monitoraggio del tuo sonno, usa il tutorial sopra per eliminare i dati di monitoraggio del sonno.

Poiché stiamo parlando di iOS 14, vorrei attirare la tua attenzione su alcuni dei post interessanti come i migliori widget della schermata iniziale di terze parti, l’utilizzo di icone di app personalizzate e i suggerimenti per ottenere il massimo dai widget della schermata iniziale. Dai un’occhiata, se non sei riuscito a recuperare il ritardo con quelle guide di iOS 14.